Stressmanagment Coach

6 Wochen Program Destress

6 Wochen Destress

Hast du gelernt es ist normal gestresst zu sein, es braucht Zeit um aus dem Stress zu kommen?

Mach es besonders.

In dem Destress Program lernst du einfache Technicken kennen wie Stress regulieren

Stelle deine Marke vor

Ein Körper der gesund ist,kann besser umgehen mit Stress. Daher gebe ich in dem Programm einfache Ideen für Mahlzeiten und Snacks die lecker und gesund sind

Was machst du?

In dem 6 Wochen Programm gebe ich einfache ganzheitliche Ideen, die helfen lönnen iM Umngant mit Stress:


Einfache Ideen zu Ernährung

  • Einfache Ideen zu Ernährung

  • Einfache Techniken wie Stress regulieren